Alt om promillegrænsen i Danmark: Regler, bøder og grænser

Hvad er promillegrænsen i Danmark?
Den generelle promillegrænse i Danmark er 0,5. Overstiger din promille 0,5, straffes det som spirituskørsel med bøde og potentiel frakendelse af kørekortet. Vigtigt: For nye bilister (første 3 år med kørekort) gælder der fra juli 2025 en skærpet grænse på 0,2 promille.

Kort fortalt

  • Erfarne bilister: Grænsen er 0,5 promille.
  • Nye bilister: Grænsen er 0,2 promille (de første 3 år).
  • Cykel: Ingen fast grænse, men bøde på 1.500 kr. ved usikker kørsel.
  • El-løbehjul: Samme regler som for biler (0,5 grænse).
  • Vanvidskørsel: Ved promille over 2,0 konfiskeres bilen.

Det er en udbredt misforståelse, at "en enkelt genstand" altid er lovlig. Alkohol påvirker reaktionsevnen og overblikket længe før, du selv føler dig beruset. I denne artikel gennemgår vi de gældende regler, herunder de nye stramninger for nyudklækkede bilister, samt konsekvenserne ved at overtræde loven.

🛑

Nye regler for nye bilister (0,2 promille)

Fra 1. juli 2025 gælder en nultolerance-lignende regel for nye bilister. Har du haft dit kørekort i mindre end 3 år, er din promillegrænse sænket til 0,2. Det betyder i praksis, at du slet ikke må drikke alkohol, før du kører.

Hvad er straffen for spirituskørsel?

Straffen afhænger af tre faktorer: Hvor høj din promille er, om du er "ny bilist", og om du har tidligere domme. Herunder ser du taksterne for førstegangsforseelser for almindelige bilister (over 3 års erfaring).

Promille Bødestraf (ca.) Konsekvens for kørekort
0,51 - 1,20 Netto månedsløn x promille Betinget frakendelse (Ny teori- og køreprøve)
1,21 - 2,00 Netto månedsløn x promille Ubetinget frakendelse i min. 3 år
Over 2,00 1 måneds fængsel + bøde Vanvidskørsel: Bilen beslaglægges og konfiskeres. Kørekortet inddrages straks.

Er du i tvivl om, hvor hurtigt du forbrænder alkohol? Det er individuelt og afhænger af vægt og køn. Du kan få en indikation ved at bruge vores udvidede promille-beregner her.

Regler for cykel og el-løbehjul

Mange danskere tager cyklen eller et el-løbehjul hjem fra julefrokosten, men lovgivningen skelner skarpt mellem de to køretøjstyper.

Promillegrænse på cykel

Der er rent juridisk ikke en fast promillegrænse for cyklister. Det er dog ikke ensbetydende med, at du må cykle, når du er fuld. Ifølge færdselslovens § 54 må du ikke føre cykel, hvis du er ude af stand til at gøre det på betryggende vis.

El-løbehjul: Samme regler som bil

Siden 2022 har el-løbehjul været klassificeret som motoriserede køretøjer i denne sammenhæng. Det betyder, at promillegrænsen er 0,5 – præcis som i en bil. Bliver du stoppet på et el-løbehjul med for høj promille, udløser det bøder, og i grove tilfælde kan det få konsekvenser for dit kørekort til bil.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Det er umuligt at sige præcist, da det afhænger af din vægt, køn og forbrænding. Som tommelfingerregel kan en stor mand måske drikke 1-2 genstande og holde sig under 0,5, mens en spinkel kvinde kan overskride grænsen ved blot én genstand. Er du ny bilist (under 3 års erfaring), må du slet ikke drikke (0,2 grænse).
Nej, 0,2-grænsen gælder specifikt for bilister, der har haft deres første kørekort i mindre end 3 år. For bilister med mere end 3 års erfaring er grænsen fortsat 0,5 promille. Reglen er indført for at mindske ulykker blandt unge og nye trafikanter.
Hvis du har mere end 3 års køreerfaring, er det lovligt at køre med 0,4 promille, forudsat at du kan føre bilen sikkert. Hvis politiet vurderer, at du kører usikkert (f.eks. slingrer) på grund af alkohol, kan du faktisk godt straffes, selvom du er under 0,5.
Scroll to Top